بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
غداء لايت "تونه"
بواسطة :
CooksPedia
7893
0
غداء لايت "تونه"
المكونات
1 علبه تونه لايت قطع
1 فلفل آخضر
1 طماطم
1 قلب خس
1 ليمونه
1 خيار
1 شبت
شرائح زيتون
ملح
فلفل اسود
عيش توست
طريقة التحضير
1
نصفي التونه من الزيت و نضعها في بولا
2
نضع عليها الطماطم و الفلفل و الخس و الخيار المقطع
3
و نضع الزيتون و تتبل قبل الآكل مباشرهً و تقدم مع عيش توست دايت
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
طريقة عمل قرص بالجبن الرومي
التفاصيل
طريقة عمل بطاطا حلوة في الفرن
التفاصيل
طريقة عمل مهلبية الرمان
التفاصيل
دونات سهل بدون بيض
التفاصيل
ميني تشيز كيك
التفاصيل
فراخ بالأرز والبصل مشوية تحفة
التفاصيل